Месяц: Январь 2019

Рациональное питание – что это такое? (…продолжение 2…)

«Пищевой календарь». Нам никогда не доводилось видеть подобное издание на полках книжных магазинов. Необходимость же очевидна, ибо такая книга – лучший пропагандист рационального питания. В этом календаре должны быть приведены меню «для каждой местности, для каждого времени года». «…каждый месяц, почти каждая неделя имеют продукты и припасы. Которые в это именно время бывают лучше, чем […]

Рациональное питание – что это такое? (…продолжение…)

Культура питания неотъемлемая часть общей культуры человека. И суть здесь не только в знании того, в какой руке держать вилку, а в какой нож. Главное – необходимость четко представлять, сколько и чего можно съесть, чтобы не повредить своему здоровью. Для этого надо разщбираться хотя бы в основах рационального питания. Но получается парадоксальная ситуация. Практически любая […]

Рациональное питание – что это такое?

Как известно, научно-технический прогресс вторгся во все области нашей жизни. Не обойден стороной и быт. Городской транспорт отучил нас ходить пешком даже на самые короткие расстояния, лифт в доме избавил от необходимости считать ступени между этажами, к друзьям и знакомым даже в соседний дом мы заходим теперь не часто – ведь всегда можно пообщаться по […]